腰痛にヨガ、通常ケアより改善

慢性または再発性腰痛の成人313人を対象とし、ヨガと通常のケアの有効性を並行群間無作為化対照試験で比較。3カ月間のヨガプログラムを実施した結果、通常ケア群と比べたヨガ群の調整平均ローランド-モリス機能障害質問票（RMDQ）スコアは、3、6、12カ月の各時点で2.17、1.48、1.57ポイント低く、腰部機能改善の程度は大きかった。...