食事によるαリノレン酸摂取で心血管系死亡リスク低下

αリノレン酸（ALA）の食事からの摂取および組織バイオマーカーと死亡リスクとの関連を系統的レビューとメタ解析で検討。全死因死亡、心血管疾患（CVD）死亡、がん死亡のリスク推定値を報告した前向きコホート研究41件（計119万7564例）を対象とし、ALA摂取量の分類が最も高いグループの最も低いグループに対する要約相対リスクと95％CIを算出した。 2-32年の追跡期間中、全死因死亡19万8113例、CVD死亡6万2773例、がん死亡6万5954例が記録された。ALAの高摂取の方が低摂取よりも全死因死亡リスク（統合相対リスク0.90、95％CI 0.83-0.97、I2＝77. 8％、15件）、CVD死亡リスク（同0.92、0.86-0.99、48.2％、16件）、冠動脈疾患（CHD）死亡リスク（同0.89、0.81-0.97、5.6％、9件）が低く、がん死亡リスク（同1.06、1.02-1.11、3.8％、10件）のわずかな上昇との間に有意な関連を認めた。...