アスリートの脳しんとう、神経筋トレーニングで続発する傷害を予防

若年アスリート27人を対象に、脳振盪後の神経筋トレーニングプログラムの効果をエビデンスレベル1の無作為化臨床試験で検討。競技復帰許可後（中央値は脳震盪後40日）のアスリートを無作為化により、神経筋トレーニング群（介入群、平均年齢14.7歳）と標準治療群（平均年齢15.3歳）に割り付けた。介入群では週2回の着地安定化に焦点をおいた運動プログラムを8週間実施した。 その結果、競技復帰許可後の1年間で、標準治療群の方が介入群より競技の休止を要するスポーツ関連傷害の発生率が高かった（75％ vs. 36％）。年齢および性別で調整後、標準治療群の傷害発生のハザードが介入群の3.56倍（95％CI 1.11-11.49、P＝0.0334）だった。...