AHAが「Life’s Essential 8」発表、新たに「睡眠」追加

米国心臓協会（AHA）が、2010年に提示した心血管健康状態の評価指標「Life’s Simple 7」を改訂し、新たな指標として「Life’s Essential 8」を発表した。 「Life’s Essential 8」では年齢の範囲が生涯に拡大された。「Life’s Simple 7」の項目のうち「身体活動」、「BMI」、「血圧」の内容に変更はなく、「食事」、「ニコチン曝露」、「血中脂質」、「血糖値」は改訂され、新たに「睡眠」の項目が追加された。各項目はスコアの範囲を0-100点とする新たなスコアアルゴリズムで評価された。全体的な複合的心血管健康状態スコアは8項目の非加重平均値で0-100点の範囲で算出された。...