地中海食より低カロリー地中海食＋運動で糖尿病リスク減
2025年9月14日 Annals of Internal Medicine
スペインの23施設で、心血管疾患や糖尿病既往のない55-75歳の過体重または肥満のメタボリックシンドローム成人患者4746例を対象に、カロリーを抑えた（1日当たり600kcal減）地中海食（erMedDiet）＋運動の介入による2型糖尿病予防効果を無作為化比較試験（PREDIMED-Plus試験）の2次解析で検討。自由摂食（ad libitum）可で標準的な地中海食のアドバイスを受ける対照群と比較した。...