不眠を訴える患者への睡眠衛生指導、「改善にはなかなかつながらない」という声が多数

近年、睡眠薬の多剤・長期処方の適正化が進み、依存性の少ない新規睡眠薬が登場するなど、不眠症治療を取り巻く環境は大きく変化している。また、ガイドライン等では薬物療法に先立って行われる「睡眠衛生指導」の重要性が強調されている。...