暮らし 2023年11月29日 (水) Doctors LIFESTYLE編集部
コロナ禍の間、外出自粛で太ってしまった…という声をよくお聞きします。最近は、自宅用のトレーニングマシンや初心者向けのトレーニング動画なども充実しており、おうち時間を効率的に使ってトレーニングを行うことも。今回登場する医師は、トレーニング沼にどっぷりとハマってしまったようで…?...
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