暮らし 2024年4月6日 (土) Doctors LIFESTYLE編集部
健康維持のため、日ごろからジムに通ったり、意識して歩く時間を増やしたりと、生活に運動を取り入れていらっしゃる先生も多いかと思います。しかしながら定期的に運動時間を捻出するのもなかなか難しいもの。そこで今回は、ふるさと納税ポータルサイト「さとふる」掲載の品より、日常生活に取り入れやすいトレーニングアイテムや、トレーニング効果を後押ししてくれるプロテイン、トレーニング中にもおすすめのおやつなどをご紹介したいと思います。...
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