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大晦日のスポーツ番組出演!循内医が語るトレーニングの極意

暮らし 2020年1月3日 (金)  Doctors LIFESTYLE編集部

体力の衰えや体型の変化を感じながらも、忙しさや日々の疲れから、なかなか運動習慣が身に付かない…、という先生はいらっしゃいませんか?2020年がスタートしたばかりの今こそ、そんな習慣を見直すチャンスかもしれません。ここでは、循環器内科医としての知識を活かしながら、大学病院での仕事とトレーニングを両立。大晦日の人気スポーツ番組にも出演経験を持つ、順天堂大学練馬病院 國本充洋先生にインタビューを実施。忙しい毎日のなかでも、日々のトレーニングを欠かさないコツやスポーツ番組出演時の裏話などをお聞きしました。...