睡眠不足でインスリン感受性低下

健康な成人7人を対象に、睡眠制限によってインスリン感受性が低下するかを無作為化クロスオーバー試験で検討。皮下脂肪細胞における最大半量のpAkt–tAkt応答のために必要なインスリン濃度は睡眠時間8.5時間群に比べ、4.5時間群で約3倍高かった。pAkt–tAkt応答の受信者動作特性曲線下面積は4.5時間群で30％小さかった。...