健康的加齢、中年期の食事と関連

女性1万670人（中央値59歳）を対象に、中年期の食習慣と健康的な加齢の関連を横断的観察研究で調査。代替的健康的食事指数（AHEI）2010のスコアおよび代替的地中海食の順守が、通常の加齢に比べ健康的な加齢（重大な慢性疾患、認知・身体・精神の障害がなく70歳以上の生存）と関連した（傾向のP＜0.001、P＝0.002）。...