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高齢者の運動、運動機能障害を低下

2014年6月5日  Journal of the American Medical Association

400m歩行可能で簡易身体能力バッテリー（SPPB）9点以下の70-89歳男女1635人を対象に、中-強度の運動プログラムの有効性を無作為化試験で検討（LIFE試験）。平均2.6年の介入期間中、400m歩行不能の重篤運動機能障害は運動プログラム群30.1％、健康教育群35.5％で見られた（ハザード比 0.82、Ｐ＝0.03）。...