ノンシュガー甘味料の健康効果、科学的根拠は薄い

ノンシュガー甘味料の摂取と健康転帰（体格指数、血糖コントロール、口腔衛生、摂食行動、癌、心血管疾患、腎臓病など）の関連を、相対的に健康な成人と小児を対象とした56試験（無作為化／非無作為化比較試験および観察研究）のシステマティックレビューとメタ解析で検討した。 その結果、成人ではBMI（平均差－0.6、95％CI －1.19-－0.01）および空腹時血糖値（同－0.16mmol/L、－0.26-－0.06）に対するノンシュガー甘味料の有益な効果がわずかに認められたが、科学的根拠の確実性は低かった。その他の転帰にノンシュガー甘味料摂取の有無または摂取量の違いによる差は見られなかった。...