糖尿病予防にフィッシュオイルは効果なし
2019年9月23日
British Medical Journal
主に長鎖ω-3補給の効果を評価した無作為化比較試験83件を対象に、ω-3、ω-6および総多価不飽和脂肪酸(PUFA)の摂取が2型糖尿病の診断および糖代謝に及ぼす影響について系統的レビューとメタ解析で評価した。 その結果、長鎖ω-3による糖尿病診断や糖代謝指標への影響はほとんどなかったが、摂取量4.4g/d超で負の転帰の徴候が見られた。α-リノレン酸、ω-6および総PUFAの糖尿病診断に対する影響は明らかではなかった。糖代謝指標への影響は、α-リノレン酸の上昇が空腹時インスリンを約7%上昇させる場合を除き、ほとんどなかった。ω-3/ω-6比が糖尿病または糖代謝にとって重要だという根拠はなかった。 ...
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