マインドフルネス認知療法アプリがうつ病の残存症状に有効

残留うつ症状成人460例を対象に、マインドフルネス認知療法のウェブアプリケーションと通常抑うつケア併用の有効性を無作為化臨床試験で評価した。 その結果、主要転帰とした残存うつ症状の重症度は、併用群が単独参加者よりも有意に低下した（P＜0.02）。併用群は、うつ症状寛解が単独群よりも有意に多く（P＝0.008）、抑うつ再発率も単独群より有意に低かった（ハザード比0.61、P＜0.03）。副次項目とした抑うつのない日数、不安症状の減少、身体機能には統計学的有意差はなかった。 ...